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Título
INTRODUCCIÓN DEL CURSO
Imparten: Noelia Romero y Antonio Valenzuela
Objetivo: Explorar las claves de una dieta psicobiótica: una forma de alimentación diseñada no solo para nutrir el cuerpo, sino para influir positivamente en la mente y las emociones a través del eje intestino–cerebro gracias a la acción del nervio vago.
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
Una introducción práctica a las técnicas somáticas: experiencias corporales conscientes que regulan el sistema nervioso y, a través de él, modulan directamente nuestra respuesta al estrés
